从心出发，让爱回家——木兰有约心理健康系列圆满启航！ 木兰有约，是近年活跃于加拿大安省华人社区的以女性情感支持为宗旨的非营利组织，以妇女心灵成长和家庭建设为主题，举办了许多广受欢迎的社区公益活动。
如何帮助家长学习情绪管理的方法，增强科学育儿技巧，提升孩子的心理健康能力，成为木兰有约近期工作的重心。 2025年11月9日，木兰有约邀请了多大心理学Song博士，系统地讲述了父母的言行与子女的情绪和心理健康的关系。从情绪产生的原因，人类进化过程中情绪和行为变化的生理机制，情绪和行为与心理健康的关系，等等，做了详尽的理论阐述。
为满足社区的需要，木兰有约将继续组织系列活动，探讨 “父母情绪与子女心理健康“的奥秘，帮助父母学习提升孩子心理健康水平，从而激发其学习潜能的实操技巧。 拟定于2025年11月18日开始，邀请华人社区知名的资深心理健康专家彭俐萍老师，举办为期4次的工作坊（workshop）。
• 了解父母情绪与孩子心理健康、学习潜能的深层关联 • 掌握减少冲突、提升理解的亲子沟通技巧 • 学会识别并应对孩子的焦虑与抑郁信号 • 建立一个温暖、稳定、能激发潜能的家庭氛围 四次工作坊的主题： 第1讲｜情绪，是亲子关系的隐形力量 认识父母情绪如何影响孩子的心理发展与学习潜能。 第2讲｜不发火，也能让孩子听你说 掌握温柔而坚定的沟通技巧，让关系更平和、更有爱。 第3讲｜当孩子焦虑时——父母能做的三件事 学习安抚情绪、重建专注与自信的实用方法。 第4讲｜当忧伤太深——陪孩子走过低谷与黑暗 理解抑郁与自残的警讯，学习有效陪伴与求助的路径。
报名方式，请发邮件：womenemotionnet11@gmail.com。 工作坊地址：14th Street/Woodbine（Markham,Ontario,Canada）。 具体地址，将邮件通知。 特此鸣谢Chat Insurance和We Space共创空间，为木兰有约的心理健康与亲子关系系列活动提供场地！ |
